Programa

1. Mudança de paradigma relativo ao cancro – 2,5 horas – 19/11/2024
2. Inflamação, cancro e exercício físico – 2,5 horas – 21/11/2024
3. Conceitos oficiais e guidelines – 2,5 horas – 26/11/2024
4. Tratamentos convencionais e tratamentos alternativos – 2,5 horas – 28/11/2024
5. Exercício fisico e cancro – 2,5 horas – 03/12/2024
6. Exercício físico e sistema imunitário – 2,5 horas – 10/12/2024
7. Cancro da próstata, cancro de mama e exercício físico – 2,5 horas – 17/12/2024
8. Genes supressores de tumores e exercício físico – 2,5 horas – 19/12/2024
9. Oncotaxia inflamatória e regressão espontânea – 2,5 horas -07/01/2025
10. Cancro, reparação do DNA e exercício físico – 2,5 horas – 09/01/2025
11. A importância da alimentação e jejum – 2,5 horas – 14/01/2025
12. Importância da suplementação – 2,5 horas – 16/01/2025
13. Prescrição de exercício físico – 2,5 horas – 21/01/2025
14. Apresentação de estudos de caso – 2,5 horas – 22/01/2025

Objetivos

• relacionar inflamação & cancro
• Conceitos oficiais relativos ao cancro
• Conhecer os diferentes tipos de tratamentos disponiveis
• Relacionar exercício fisico & cancro
• Abordar a condição de cancro de mama & cancro da próstata
• dominar o conceito de regressão espontânea de um cancro
• Mostrar a importância da alimentação e suplementação
• Planear e prescrever

Sobre o formador

O Pedro nasceu em Ponta Delgada, S. Miguel – Açores onde jogou basquetebol de forma federada, ganhando o gosto pelo exercício físico. Licenciou-se em Ciências do Desporto, pela Faculdade de Motricidade Humana, a mesma onde realizou a sua Pós-Graduação em “Qualidade de Vida e Autonomia Funcional na 3ª Idade” e o Mestrado em Treino de Alto Rendimento, com especialização em eletromiografia. Ao longo dos anos foi realizando diversas especializações, nomeadamente: em Aconselhamento Alimentar pela Academy Holmes Place, em Treino Personalizado pela International Fitness Professionals Association, é Functional Training Specialist pelo Institute of Human Performance, é Fitball Trainer specialist, pelo Instituto Fitball Portugal, é formado em Mat Based Pilates pelo Pilates Institute. Em termos profissionais, foi Master Trainer no Holmes Place Health Clubs da Avenida 5 de Outubro e Defensores de Chaves, tendo sido também formador na Academy Holmes Place. Posteriormente foi Coordenador Técnico da cadeia de ginásios da Teixeira & Duarte, sendo também o Diretor Técnico do Lagoas Park Health Club. Nos últimos 12 anos, tem dedicado a maioria do seu tempo na pesquisa da ciência associada a hábitos saudáveis e formas de compreender o funcionamento do corpo humano em direção a uma maior longevidade com muita qualidade. É um amante de animais e da natureza!

Dedicando grande parte do seu tempo como formador na área de exercício e saúde há mais de 10 anos, escreveu 4 livros: O Seu Treinador Pessoal, O Corpo Ideal em 8 Semanas, a A Bíblia do Treinador Pessoal e, por último, o recente livro Pela Sua Saúde – Manual de Sobrevivência na Sociedade Moderna. Nos últimos anos alterna o seu trabalho de preparador físico de atletas de alta competição com o trabalho direcionado a pacientes oncológicos, idosos com diversas limitações (93 anos é a idade da aluna mais experiente), crianças e adolescentes com graves desequilíbrios estruturais e pessoas com problemas metabólicos. O Pedro também é juiz de competição na área bodybuilding, tendo sido anteriormente preparador de atletas. Foi preparador físico de equipas de basquetebol como o Estoril Praia, Estoril Basket, ou Clube Atlético Queluz. Por fim, especializou-se em medicina desportiva pela Faculdade de Medicina do Porto.

Informações Gerais

População Alvo:

Licenciados em Ciências do Desporto, fisiologistas do exercício, diretores técnicos, técnicos Especialistas em Exercício Físico, Enfermeiros, Fisioterapeutas, Médicos, Treinadores.

Carga Horária/ créditos: 

35 horas = 3,5 créditos

Local/ Formato: E-learning

número mínimo de inscrições: 10 participantes (caso a formação não se realize o seu dinheiro será devolvido).